Uleiuri esentiale anxiolitice de la Amazingoils
Substantele cu proprietati anxiolitice sunt acele substante care au capacitatea de a reduce sau de a calma anxietatea. Această proprietate poate fi întâlnită în diverse substanțe, inclusiv în anumite plante medicinale, uleiuri esențiale și medicamente.
Unele exemple de plante cu proprietăți anxiolitice includ valeriana, mușețelul, lavanda și busuiocul sfânt. Aceste plante pot fi utilizate sub formă de ceaiuri, tincturi sau suplimente alimentare.
Este important să consultați un specialist înainte de a utiliza aceste uleiuri esențiale, pentru a determina dozele și metodele adecvate de utilizare, în funcție de nevoile individuale.
Este important de menționat că amestecul de uleiuri esențiale trebuie să fie personalizat în funcție de preferințe și necesități individuale.
Aici este un
exemplu de amestec cu proprietăți anxiolitice:
4 picături de ulei esențial de lavandă
3 picături de
ulei esențial de busuioc
3 picături de
ulei esențial de portocal dulce
2 picături de
ulei esențial de mentă
Acest amestec
poate fi adăugat într-un difuzor de aromaterapie sau diluat într-un ulei de
bază, precum uleiul de migdale dulci sau uleiul de nucă de cocos, și aplicat pe
piele prin masaj. Este important să respectați întotdeauna diluția recomandată
și să faceți un test preliminar de alergie înainte de utilizare. De asemenea,
este important să consultați un specialist înainte de a utiliza orice produs de
aromaterapie în scop terapeutic.