Digestiv

Uleiurile cu proprietăți digestive sunt uleiuri esențiale care ajută la îmbunătățirea digestiei și la reducerea simptomelor asociate cu problemele digestive, cum ar fi balonare, crampe, indigestie și constipație. Aceste uleiuri pot fi utilizate în aromaterapie sau în amestecuri de uleiuri pentru masaj. Unele dintre cele mai populare uleiuri cu proprietăți digestive includ:

 Uleiul esențial de mentă - are proprietăți antispastice și ajută la ameliorarea crampelelor digestive, balonării și flatulenței.

Uleiul esențial de ghimbir - are proprietăți antiinflamatorii și antispastice și ajută la îmbunătățirea digestiei și la ameliorarea simptomelor de indigestie și greață.

Uleiul esențial de mușețel - are proprietăți antiinflamatorii și calmante și ajută la ameliorarea simptomelor asociate cu afecțiuni digestive, cum ar fi crampele și balonarea.

Uleiul esențial de busuioc - are proprietăți carminative și ajută la reducerea flatulenței și balonării.

Uleiul esențial de cardamon - are proprietăți antispastice și ajută la îmbunătățirea digestiei și la ameliorarea simptomelor de indigestie și flatulență.

Este important să discutați cu un specialist înainte de a utiliza uleiuri esențiale în scopuri medicinale, deoarece acestea pot avea interacțiuni cu alte medicamente și pot cauza reacții alergice.

 O rețetă simplă de amestec de uleiuri esențiale cu proprietăți digestive: 

Ingrediente:

2 picături de ulei esențial de mentă

2 picături de ulei esențial de ghimbir

2 picături de ulei esențial de busuioc

2 picături de ulei esențial de cardamon

1 lingură de ulei de bază (de exemplu, ulei de migdale dulci, ulei de nucă de cocos sau ulei de măsline)

Instrucțiuni:

Adăugați toate uleiurile esențiale într-un recipient mic și amestecați bine.

Adăugați lingura de ulei de bază și amestecați din nou până la omogenizare.

Transferați amestecul într-un recipient de sticlă cu capac și păstrați-l într-un loc întunecos și răcoros, departe de căldură și lumină directă.

Mod de utilizare:

Puteți folosi acest amestec de uleiuri esențiale pentru a face un masaj ușor pe abdomen sau pentru aromaterapie. Adăugați câteva picături într-un difuzor de aromă sau adăugați câteva picături pe un șervețel și inhalați aroma. Este important să diluați întotdeauna uleiurile esențiale într-un ulei de bază înainte de utilizare și să evitați utilizarea lor neatenuată direct pe piele. De asemenea, discutați întotdeauna cu un specialist înainte de utilizare, mai ales dacă aveți afecțiuni medicale sau sunteți însărcinată sau alăptați