Uleiuri esentiale pentru pofta de mancare de la AmazingOils
Pofta de
mâncare se referă la dorința de a mânca
alimente, iar absența acesteia poate fi cauzată de o varietate de factori,
precum stresul, anxietatea, depresia, boala sau anumite medicamente. Uleiurile
esențiale pot ajuta la stimularea poftii de mâncare prin creșterea activității
sistemului nervos și a secreției de enzime digestive.
Uleiurile esențiale de ghimbir, mentă și lămâie sunt cunoscute pentru
capacitatea lor de a stimula pofta de mâncare. De asemenea, uleiul esențial delemn de cedru poate fi folosit pentru a ajuta la creșterea apetitului, mai ales
în cazul persoanelor care suferă de anorexie sau care au probleme de
alimentație.
Unele uleiuri esențiale pot ajuta la stimularea pofta de mâncare prin
creșterea activității sistemului nervos și a secreției de enzime digestive.
Printre uleiurile esențiale care au această proprietate se numără:
Ulei de mentă
- Substanță activă: Mentol
- Proprietăți: Racoritor, stimulează circulația sângelui, reduce senzația de oboseală.
Ulei de eucalipt
- Substanță activă: Eucaliptol (1,8-cineol)
- Proprietăți: Revigorant, expectorant, ajută la desfundarea căilor respiratorii.
Ulei de lămâie
- Substanță activă: Limonen
- Proprietăți: Tonifiant, antioxidant, stimulează sistemul imunitar.
Ulei de rozmarin
- Substanțe active: Camfen, pinen, cineol
- Proprietăți: Stimulează circulația, tonic, ajută la concentrare și memorie.
Ulei de lavandă
- Substanțe active: Linalool, acetat de linalil
- Proprietăți: Calmant, antiinflamator, relaxant muscular.
Ulei de chiparos
- Substanțe active: Alfa-pinene, delta-3-carene
- Proprietăți: Antiseptic, astringent, tonic venos.
Ulei de lemongrass
- Substanță activă: Citral
- Proprietăți: Antifungic, antiseptic, revigorant.
Ulei de ghimbir
- Substanță activă: Gingerol
- Proprietăți: Antiinflamator, stimulent digestiv, energizant.
Ulei de cimbru
- Substanțe active: Timol, carvacrol
- Proprietăți: Antibacterian, antifungic, expectorant.
Ulei de busuioc
- Substanțe active: Eugenol, linalool
- Proprietăți: Antioxidant, antispasmodic, stimulează digestia.
Ulei de măghiran
- Substanțe active: Carvacrol, timol
- Proprietăți: Antimicrobian, antioxidant, stimulent imunitar.
Ulei de pin
- Substanțe active: Alfa-pinene, beta-pinene
- Proprietăți: Antiseptic, expectorant, stimulează circulația.
Ulei de turmeric
- Substanță activă: Curcumina
- Proprietăți: Antiinflamator, antioxidant, regenerant celular.
Ulei de salvie
Ulei de ienupar( juniper berry)
- Substanțe active: Alfa-pinene, sabinene
- Proprietăți: Diuretic, detoxifiant, tonic pentru piele.
Ulei de mentă piperată
- Substanță activă: Mentol
- Proprietăți: Racoritor, energizant, stimulează digestia.
Ulei de grapefruit
- Substanță activă: Limonen
- Proprietăți: Antioxidant, stimulează digestia, energizant.
Ulei de nucșoară
- Substanțe active: Eugenol, isoeugenol
- Proprietăți: Afrodisiac, stimulează circulația, relaxant muscular.
Ulei de cedru
- Substanțe active: Cedrol, cadinen
- Proprietăți: Antiseptic, antiinflamator, relaxant.
Ulei de ienupăr
- Substanțe active: Alfa-pinene, beta-pinene
- Proprietăți: Diuretic, detoxifiant, stimulează circulația.
Aceste uleiuri esențiale pot fi utilizate în diferite moduri, inclusiv prin difuzare în aer, prin inhalare sau prin aplicare locală diluată într-un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos sau uleiul de migdale dulci. Este important să urmezi instrucțiunile de diluție recomandate și să consulți un specialist în aromaterapie sau în domeniul medical înainte de utilizare, mai ales dacă ai sensibilități sau condiții de sănătate preexistente.
Amestecul de
uleiuri esențiale pentru a ajuta la creșterea poftei de mâncare ar putea fi
următorul:
4 picături de ulei esențial de ghimbir
4 picături de
ulei esențial de portocală
4 picături de
ulei esențial de busuioc
2 picături de
ulei esențial de mentă
Acest amestec
combina uleiuri esențiale care pot crește pofta de mâncare, precum și arome
plăcute care pot îmbunătăți starea de spirit și pot ajuta la relaxare. Înainte
de utilizare, acest amestec trebuie diluat cu un ulei purtător, cum ar fi
uleiul de jojoba sau uleiul de nucă de cocos. Odată diluat, amestecul poate fi
aplicat pe încheieturile mâinilor sau pe tâmple pentru a ajuta la creșterea
poftei de mâncare. Este important să rețineți că acest amestec nu ar trebui să
înlocuiască o alimentație sănătoasă și echilibrată.
-550x550.jpg "PIPER NEGRU-Ulei esential 100% pur - BLACK PEPPER OIL (Piper nigrum) 5ml")
-550x550.jpg "Lămâie - Ulei esential 100% pur - LEMON OIL (Citrus Limonum) 15 ml")
-550x550.jpeg "ROZMARIN - Ulei esential 100% pur - ROSEMARY OIL (Salvia rosmarinus) 15ml")
