Hipertensiune

Uleiuri esentiale  pentru hipertensiune de la AmazingOils

Hipertensiunea arterială, cunoscută și sub numele de tensiune arterială crescută, este o afecțiune medicală în care presiunea sângelui în artere este mai mare decât nivelul normal. Arterele sunt vasele de sânge care transportă sângele din inimă către restul corpului. Tensiunea arterială este măsurată în milimetri de mercur (mmHg) și este reprezentată de două numere: presiunea sistolică (numărul mai mare) și presiunea diastolică (numărul mai mic).

 Presiunea arterială normală este considerată a fi în jur de 120/80 mmHg. Hipertensiunea arterială este diagnosticată atunci când presiunea arterială este constant mai mare de 140/90 mmHg. Există și o formă mai severă de hipertensiune arterială, cunoscută sub numele de hipertensiune arterială malignă, care poate provoca simptome grave și poate fi periculoasă pentru viață.

 Cauzele hipertensiunii arteriale pot varia de la factori genetici și stilul de viață, până la anumite afecțiuni medicale, cum ar fi boala renală cronică, diabetul zaharat sau obezitatea. Alți factori de risc pentru dezvoltarea hipertensiunii arteriale includ fumatul, consumul excesiv de alcool, stresul cronic și anumite medicamente. În multe cazuri, nu există o cauză clară a hipertensiunii arteriale și este denumită hipertensiune arterială esențială sau primară.

Există câteva uleiuri esențiale care au proprietăți benefice pentru menținerea tensiunii arteriale în limite normale. Este important să rețineți că aceste uleiuri esențiale nu pot înlocui tratamentul medical adecvat și nu ar trebui să fie utilizate în locul acestuia, dar pot fi utilizate ca suplimente naturale pentru a ajuta la menținerea tensiunii arteriale normale.

Iată câteva uleiuri esențiale care pot ajuta la menținerea tensiunii arteriale în limite normale:

Ulei esențial de lavandă: are proprietăți calmante și relaxante, care pot ajuta la reducerea tensiunii arteriale în mod natural. De asemenea, poate ajuta la reducerea anxietății și a stresului, care pot fi factori de risc pentru hipertensiune arterială.

Ulei esențial de ylang-ylang: are proprietăți relaxante și poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale. De asemenea, poate ajuta la reducerea anxietății și a stresului, care pot fi factori de risc pentru hipertensiune arterială.

Ulei esențial de mentă: are proprietăți calmante și poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale. De asemenea, poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale în caz de hipertensiune arterială indusă de stres.

Ulei esențial de ienupăr: are proprietăți diuretice, ceea ce înseamnă că poate ajuta la eliminarea excesului de lichide din organism și poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale.

Ulei esențial de mușețel: are proprietăți calmante și poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale. De asemenea, poate ajuta la reducerea anxietății și a stresului, care pot fi factori de risc pentru hipertensiune arterială.

Ulei esențial de busuioc - poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale prin reducerea stresului și a anxietății.

Ulei esențial de rozmarin - poate ajuta la dilatarea vaselor de sânge, ceea ce poate reduce tensiunea arterială. 

Ulei esențial de eucalipt - are proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale prin relaxarea vaselor de sânge. 

Ulei esențial de mentă - are proprietăți vasodilatatoare și poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale prin relaxarea vaselor de sânge.

Ulei esențial de iasomie - poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale prin efectul său calmant și relaxant asupra corpului.

Ulei esențial de lămâie - poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale prin efectul său calmant și sedativ.

Ulei esențial de salvie - poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale prin efectul său de relaxare asupra corpului. 

Ulei esențial de trandafir - poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, ceea ce poate reduce tensiunea arterială. 

Ulei esențial de bergamotă - poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale prin efectul său calmant și relaxant. 

Ulei esențial de lemongrass - poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale prin efectul său calmant și de relaxare musculară.

Ulei esențial de patchouli - poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale prin efectul său calmant și de relaxare musculară.

Ulei esențial de portocal - poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale prin efectul său calmant și sedativ. 

Este important să consultați întotdeauna un specialist înainte de a utiliza uleiuri esențiale pentru a vă asigura că acestea sunt sigure pentru dvs. și pentru a vă asigura că nu există interacțiuni cu alte medicamente sau condiții medicale existente.

În cazul în care specialitstul dumneavoastra aprobă utilizarea uleiurilor esentiale in scopul de a ajuta la menținerea tensiunii arteriale în limite normale, iată o reteta simpla pentru un amestec de uleiuri esențiale care poate fi utilizat pentru acest scop: 

Ingrediente:

10 picături de ulei esențial de lavandă

5 picături de ulei esențial de ylang-ylang

5 picături de ulei esențial de mentă

2 picături de ulei esențial de ienupăr

2 picături de ulei esențial de mușețel

50 ml de ulei de bază (cum ar fi uleiul de migdale dulci, uleiul de cocos frăcționat sau uleiul de jojoba)

Mod de preparare și utilizare:

Amestecați toate uleiurile esențiale în uleiul de bază.

Aplicați amestecul pe piept și pe spate, în zona inimii, de 2-3 ori pe zi, sau adăugați câteva picături în baia de aburi sau în difuzorul de uleiuri esențiale.

Acest amestec de uleiuri esențiale poate fi util pentru a ajuta la menținerea tensiunii arteriale în limite normale, dar nu poate înlocui tratamentul medical adecvat. De asemenea, este important să monitorizați tensiunea arterială și să discutați cu medicul dumneavoastră dacă observati anumite probleme.U

Un alt amestec  cu rezultate bune pentru tensiune

Wintergreen , Levantica,Menta,Tamaie,Coriandru,Maghiran,Musetel,Busuioc,,Rozmarin.