Stimulant cognitiv

Uleiuri esentiale utile ca stimulanti cognitivi de la AmazingOils

Stimulanții cognitivi acționează prin creșterea nivelului de neurotransmițători, cum ar fi dopamina, serotonina și norepinefrina, care joacă un rol important în reglarea funcțiilor cognitive. De asemenea, acestea pot îmbunătăți fluxul de sânge și oxigenarea creierului, ceea ce poate sprijini, de asemenea, funcțiile cognitive.

 Uleiurile esențiale pot fi un mod natural și sigur de a sprijini funcțiile cognitive. Unele uleiuri esențiale cu proprietăți stimulatoare cognitive includ rozmarin, mentă, eucalipt, lămâie, busuioc, salvie și ghimbir.

 Este important să știți că uleiurile esențiale pot fi foarte puternice și ar trebui utilizate cu precauție. Este recomandat să utilizați doar uleiuri esențiale de înaltă calitate și să le diluați întotdeauna într-un ulei purtător înainte de aplicare pe piele. Înainte de utilizare, verificați întotdeauna instrucțiunile de utilizare și consultarea unui specialist în aromaterapie sau a unui medic înainte de utilizare, în special dacă aveți anumite afecțiuni de sănătate sau utilizați medicamente.

 Lamaie-are o mare putere de a ne mari capacitatea de concentrare

Rozmarin - este un puternic stimulent cognitiv și poate ajuta la îmbunătățirea memoriei și a concentrării. 

Menta - poate ajuta la îmbunătățirea capacității cognitive, a memoriei și a concentrării.

Lemongrass - este un alt stimulent cognitiv care poate ajuta la îmbunătățirea capacității cognitive și a memoriei.

Scorțișoară - poate ajuta la îmbunătățirea concentrării și a memoriei.

Busuioc - poate ajuta la îmbunătățirea concentrării și a memoriei, precum și la reducerea stresului și a anxietății.

Ghimbir - poate ajuta la îmbunătățirea atenției, a concentrării și a memoriei.

Eucalipt - poate ajuta la îmbunătățirea capacității cognitive și poate ajuta la reducerea oboselii și a stresului.

Portocală - poate ajuta la îmbunătățirea atenției și a concentrării, precum și la reducerea stresului.

Grapefruit - poate ajuta la îmbunătățirea capacității cognitive, a memoriei și a concentrării.

Trandafirul- poate ajuta la îmbunătățirea capacității cognitive și a memoriei și poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății.

Este important să utilizați uleiurile esențiale în siguranță și să respectați dozele recomandate. Înainte de utilizare, consultați un specialist în aromaterapie sau un medic.

Iată o rețetă de amestec de uleiuri esențiale cu proprietăți de stimulent cognitiv:

Ingrediente: 

3 picături de ulei esențial de rozmarin

3 picături de ulei esențial de mentă

2 picături de ulei esențial de lemongrass

2 picături de ulei esențial de scorțișoară

2 picături de ulei esențial de ghimbir

1 picătură de ulei esențial de portocală

1 picătură de ulei esențial de grapefruit

1 picătură de ulei esențial de lavandă (pentru proprietățile sale de reducere a stresului)

Mod de preparare:

Într-un recipient mic de sticlă amestecați toate uleiurile esențiale.

Agitați bine amestecul de uleiuri pentru a se combina.

Mod de utilizare:

Puteți utiliza acest amestec de uleiuri esențiale prin difuzare, inhalare sau prin aplicarea diluată pe piele, de exemplu, pe tâmple, pe încheietura mâinii sau pe spatele gâtului. Asigurați-vă că diluați amestecul cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de jojoba sau uleiul de migdale dulci, înainte de a-l aplica pe piele.

Este important să utilizați uleiurile esențiale în siguranță și să respectați dozele recomandate. Înainte de utilizare, consultați un specialist în aromaterapie sau un medic.