Ce sunt uleiurile esențiale?
”Uleiul esențial nu este de fapt un ulei pentru că nu conține nicio substanță grasă. Este obținut din esența bogată în arome naturale și ingrediente active pe care o secretă celulele anumitor părți ale plantei. Prețioasele lichide se obțin prin distilarea sau presarea organelor secretoare. Spre exemplu, coaja citricelor este presată la rece, iar celelalte părți ale plantei (tulpina, frunzele, florile, rădăcina, lemnul…) sunt distilate. Rezultatul? Un concentrat aromatic și un veritabil rezervor de substanțe active.” (50 de uleiuri esențiale irezistibile, Marie-Noelle Pichard)
Vaporizarea – e folosită pentru a diminua stresul și nervozitatea, pentru a stimula simțurile, a reda starea de bine, a relaxa, calma și a alunga depresia. Presupune parfumarea încăperii cu esența aleasă, folosindu-se un vas special de aromaterapie. În acest caz, 1-2 picături de ulei esențial se pun în puțină apă; totul va fi încălzit și ulterior evaporat în încăpere spre încântarea simțurilor tale. Nu se folosește mai mult de 20 de minute.
Baia – la o cadă plină cu apă se pot folosi între 20-30 de picături, în funcție și de recomandările fiecărui ulei în parte. Pentru că uleiurile esențiale nu se împrăștie în apă, e bine să le amesteci cu puțin lapte sau cu puțin ulei vegetal, apoi turnat totul în cadă chiar înainte de a te băga în apă.
Masajul –uleiurile esențiale au nevoie de un suport, iar pentru masaj, cel mai folosit este uleiul vegetal – poate fi de migdale dulci (calmează pielea și hidratează ), de avocado, de macadamia (foarte bun pentru circulație), de măsline presat la rece, de susan, de primulă (împotriva ridurilor). Se pun în jur de 5 picături la 10-15 ml de ulei.
Compresele – se pun în jur de 5 picături la un vas cu apă caldă sau rece. Se înmoaie o bucată de tifon sau pânză în această apă și se aplică pe zonele cu probleme. E un remediu bun pentru durerile musculare.
Unele uleiuri esenţiale folosite frecvent dau sensibilitate la soare, ceea ce înseamnă că, dacă te expui la soare în timp ce faci un astfel de tratament, îţi pot apărea pe piele pete decolorate. Cele mai riscante din acest punct de vedere sunt uleiurile esenţiale pe bază de citrice. Iată câteva dintre ele:
-uleiul esenţial de lămâie (problema este coaja);
-de lămâie verde (limetă); -de mandarină (coaja);
-de portocală amară (coaja);
-de grapefruit (coaja);
-de lămâiţă;
-de angelică (seminţele);
-de bergamotă;
-de mărar sălbatic;
Nu le folosi atunci când te expui la soare!
Concentratia uleiului. atunci cand il folosim pe piele:
Pentru:-- intretinere –dilutie 2%--6p-15ml ulei dilutie;
--afectiuni acute-- dilutie 10%-30p-15ml ulei dilutie;
--utilizare in cazuri mai grave dar pentru un timp limitat –dilutie 15-25%-40p-75p in 15 ml ulei dilutie;
Uleiul de dilutie poate fi : ulei de cocos fractionat;
ulei de argan: ulei de jojoba; ulei de macadamia;
ulei de migdale; ulei de avocado ;ulei de galbenele.
ulei de samburi de struguri sau oricare alt ulei .
AMESTECURILE DE ULEIURI ESENTIALE PURE
Blast –
Respirație
Un adevărat boost de energie într-o sticluță, Blast este ideal pentru momentele în care ai nevoie de vitalitate și concentrare.
Acest amestec vibrant susține respirația și te ajută să depășești oboseala,
oferindu-ți claritate mentală și un impuls natural de energie.
Self Defence –
Immunity Blend
Self Defence este un blend
puternic formulat pentru a susține sistemul imunitar și a te proteja împotriva
factorilor externi. Cu proprietăți antibacteriene și antivirale naturale, acest
amestec te ajută să îți întărești rezistența organismului și să te menții
sănătos, mai ales în sezonul rece.
Warmth –
Amestec de Masaj
Îmbrățișează căldura și confortul cu Warmth,
un blend reconfortant, perfect pentru serile reci sau momentele în care vrei să
te simți protejat și relaxat. Acest amestec este ideal pentru masaj, având
proprietăți de încălzire care oferă o senzație plăcută de relaxare și bine.
O SCURTA DESCRIERE A BENEFICIILOR ULEIURILOR ESENTIALE.
ULEIUL ESENTIAL DE CUISOARE
♦ Sistemul digestiv - sughit, greata, indigestie, rau de miscare, infectii intestinale si parazitoze (diaree infectioasa, gastroenterita, colita), meteorism, calmeaza spasmele gastrice, creste pofta de mancare.
♦ Util in infectii dentare si ale cavitatii bucale, dureri de dinti, carii, afte si ulcere bucale, gingivite, paradontite, amigdalita.
♦ Amelioreaza problemele respiratorii, cum ar fi raceala, sinuzita, bronsita, astmul si tuberculoza, datorita actiunii dezinfectante.
♦Atenueaza durerile reumatice articulare, spasme, artrita, sciatica si contracturi musculare.
♦Calmeaza durerile de cap si pe cele de urechi.
♦Util in tratarea disconfortului cailor urogenitale - infectii urinare, cistita.