Lămâie - Ulei esential 100% pur - LEMON OIL (Citrus Limonum) 15 ml

        Lămâiul (Citrus Limonum) este una dintre cele mai bogate surse de ulei esențial. În special din coaja lămâilor se poate extrage o cantitate considerabilă de ulei volatil. Știai că pentru a obține 15 ml de ulei esențial sunt necesare aproximativ 7de lămâi?Uleiul esențial de lămâie se remarcă prin parfumul citric proaspăt și înviorător. Este foarte apreciat în aromaterapie și utilizat frecvent în diverse aplicații topice, pentru efectele sale.Încă din cele mai vechi timpuri, egiptenii, romanii, chiar și indienii (specializați în medicina ayurvedică) au folosit uleiul esențial de lămâie pentru a trata si preveni diverse boli infecțioase.

Nota parfum: varf

Mod de obtinere: presare la rece

Principalii compuși chimici:limonene,terpinene,beta-pinen.

Uleiul esențial de lămâie este alcătuit dintr-o varietate de compuși chimici, fiecare contribuind la aroma și proprietățile sale terapeutice. Principalele componente chimice ale uleiului de lămâie includ:

Limonen: Este cel mai abundent compus din uleiul de lămâie, reprezentând între 60% și 70% din compoziția sa totală. Limonenul este responsabil pentru aroma proaspătă și revigorantă a lămâii și are proprietăți antibacteriene, antifungice și antioxidante.

Beta-pinene și alfa-pinene: Acești compuși sunt prezentați în uleiul de lămâie și au proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii. De asemenea, pot contribui la promovarea circulației sângelui și la reducerea stresului.

Linalool: Este un compus aromatic cu proprietăți calmante și relaxante. Linaloolul ajută la reducerea stresului și a anxietății și poate promova un somn odihnitor.

Citral: Este un compus care conferă aroma caracteristică a lămâii. Citralul are proprietăți antibacteriene și antifungice puternice, fiind util în combaterea infecțiilor și a microorganismelor patogene.

Geraniol: Acest compus are un miros floral și are proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii. Geraniolul poate ajuta la protejarea pielii împotriva bacteriilor și a inflamațiilor.

Acetat de linalil: Este un ester prezent în uleiul de lămâie, cu proprietăți calmante și sedative. Acetatul de linalil poate ajuta la reducerea stresului și la promovarea relaxării.

Acești compuși și alți compuși minori din uleiul de lămâie lucrează împreună pentru a oferi o gamă largă de beneficii terapeutice, inclusiv îmbunătățirea stării de spirit, stimularea sistemului imunitar, combaterea infecțiilor, promovarea circulației sângelui și multe altele. Este important să utilizați uleiul de lămâie în mod corespunzător, deoarece poate fi iritant pentru piele în concentrații mari și poate deveni fotosensibil în contact cu lumina solară.

Tara de provenienta a uleiului esential: INDIA

Proprietatile uleiului esential de lamaie:

Proprietăți antiseptice: Uleiul esențial de lămâie poate ajuta la prevenirea infecțiilor bacteriene și virale.
Proprietăți antifungice: Acest ulei esențial poate ajuta la tratarea infecțiilor fungice și la prevenirea răspândirii acestora.
Proprietăți antiinflamatorii: Uleiul esențial de lămâie poate ajuta la reducerea inflamațiilor și durerilor articulare.
Proprietăți antispasmodice: Acest ulei esențial poate ajuta la reducerea spasmelelor musculare și a durerilor abdominale.
Proprietăți antidepresive: Uleiul esențial de lămâie poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, fiind util în cazul tulburărilor emoționale.
Proprietăți astringente: Acest ulei esențial poate ajuta la îmbunătățirea texturii pielii și la reducerea excesului de sebum.
Proprietăți de detoxifiere: Uleiul esențial de lămâie poate ajuta la eliminarea toxinelor din organism.
Proprietăți de regenerare celulară: Acest ulei esențial poate ajuta la regenerarea celulară și la îmbunătățirea aspectului pielii.
Proprietăți antitumorale: Unele studii au sugerat că uleiul esențial de lămâie poate avea proprietăți antitumorale și poate ajuta la prevenirea sau tratarea cancerului.
Proprietăți antiaging: Acest ulei esențial poate ajuta la reducerea ridurilor și la îmbunătățirea aspectului pielii, fiind util în produsele de îngrijire a pielii.
Proprietăți anti-acneice: Uleiul esențial de lămâie poate ajuta la tratarea acneei și la prevenirea formării de noi coșuri.
Proprietăți de albire a dinților: Acest ulei esențial poate ajuta la albirea dinților și la îmbunătățirea sănătății gingiilor.
Proprietăți imunostimulatoare: Uleiul esențial de lămâie poate ajuta la întărirea sistemului imunitar și la prevenirea infecțiilor.
Proprietăți expectorante: Acest ulei esențial poate ajuta la ameliorarea tusei și la reducerea congestiei nazale.
Proprietăți antipiretice: Uleiul esențial de lămâie poate ajuta la reducerea febrei și la ameliorarea simptomelor asociate.
Proprietăți anti-stres: Acest ulei esențial poate ajuta la reducerea stresului și a anxietății, îmbunătățind astfel starea de spirit.
Proprietăți antifumat: Acest ulei esențial poate ajuta la reducerea dorinței de a fuma și la ameliorarea simptomelor de sevraj.
Proprietăți antitoxice: Uleiul esențial de lămâie poate ajuta la eliminarea toxinelor din organism și la reducerea simptomelor asociate.
Proprietăți antialergice: Acest ulei esențial poate ajuta la reducerea reacțiilor alergice și la ameliorarea simptomelor asociate.
Proprietăți de revigorare: Uleiul esențial de lămâie poate ajuta la îmbunătățirea energiei și a stării de spirit, fiind util în cazul oboselii și epuizării.

 Beneficii:

♦ Imbunătățește starea de spirit – uleiul esențial de lămâie are un efect echilibrant în sfera psihicului.
♦ Limpezește mintea, calmează emoțiile,ne susține în procesul de luare a unor decizii.    

♦ Conferă claritate și optimism.
♦ Energizează, diminuând oboseala și stresul
♦ Combate anxietatea și depresia – inhalarea acestui ulei volatil stimulează producția de serotonină și dopamină, doi neurotransmițători care reduc trăirile negative și amplifică sentimentele de fericire și bunăstare.
♦ Antiseptic general, stimulează sistemul imunitar și distruge bacteriile. Efectiv în cazul gripei, în faza incipienta, deoarece scade febra, calmează durerile în gat și de cap.
♦ Benefic pentru frumusețea și sănătatea pielii – uleiul esențial de lămâie poate fi folosit ca remediu natural pentru:
 ♦ Refacerea celulelor deteriorate ale pielii și prevenirea îmbătrânirii premature a tenului (antioxidant);
 ♦ Curățarea tenului de acnee sau coșuri, îndepărtarea excesului de sebum. (detoxifiant, antiseboreic);
 ♦ Eliminarea bacteriilor (stafilococul auriu, E.coli și altele), prevenirea infecțiilor (antibacterian);
eliminarea infecțiilor cauzate de fungi: piciorul de atlet, infecțiile cu drojdie etc. (antifungic);
 ♦Tratarea celulitei, stimulând circulația limfatică și sanguină;
 ♦Tonifierea și revitalizarea pielii și tenului (tonic)
 ♦ Imbunătățește concentrarea și vigilența – , folosirea uleiului esențial de lămâie în aromaterapie a îmbunătățit funcțiile cognitive în cazul persoanelor cu Alzheimer.
 ♦ Este util pentru înlăturarea oboselii psihice, menținând atenția activă pentru un timp îndelungat.

Se combina bine cu...

lavanda, , geranium,  eucalipt, camfor, trandafir, ienupar, tamaie, citricblend, menta, spearmint si cu toate uleiuri din citrice.

Utilizare:

Inhalare directa 

• Pentru situatii de criza, cand va simtiti stresati, aveti nevoie de un plus de energie sau daca aveti rau de miscare, puneti 1-2 picaturi de ulei esential in palma. Frecati palmele intre ele si, ducandu-le caus in dreptul nasului, inspirati profund aroma de 2-3 ori.
• Puneti 1-2 picaturi de ulei esential pe un servetel – inhalati usor. Intr-un vas cu apa fierbinte, adaugati 2-3 picaturi de ulei esential de lamaie,
• acoperiti capul cu un prosop si inhalati aburii, tinand ochii inchisi. 

Aburul facial - 1-4 picaturi de ulei esential de lamaie, adaugate intr-un bol cu apa fierbinte - curata porii si reda sanatatea pielii.

• Pentru imbogatirea produselor cosmetice, adaugati 2-4 picaturi de ulei esential de lamaie in 10 ml de ulei vegetal, pentru tenurile grase, mixte, devitalizare, inflamate sau acneice. In sampon sau masca pentru par adaugati 15 picaturi la 50 ml de produs.

Baie energizanta - la o cada plina se pot pune 5-8 picaturi de ulei esential de lamaie, amestecate in prealabil cu o lingura de emulgator (lapte, miere, sare). 

Ulei de masaj 

• La 10 ml de ulei vegetal adaugati 8 picaturi de ulei esential de lamaie. Folositi amestecul pentru un masaj local (abdomen –pentru imbunatatirea digestiei, senzatii de greata, voma), afectiuni ale ficatului sau pancreasului (zona corespondenta). 
• Pentru masajul integral al corpului (detoxifiere, celulita) va puteti prepara un ulei de masaj folosind 20-25 de picaturi de ulei esential la 50 ml de ulei vegetal.

Aromaterapie:

• Se pot pune 10-15 picaturi de ulei esential in difuzor, in functie de suprafata incaperii.

Pentru casa

• Spray dezinfectant: intr-o sticla de 100 ml, inchisa la culoare si prevazuta cu pulverizator, adaugati o lingurita de bicarbonat de sodiu si 50 ml de apa distilata. Agitati bine pana la dizolvarea completa a sarii, apoi adaugati maxim 35-40 de picaturi de ulei esential. Completati sticla cu apa si agitati bine flaconului inainte de fiecare utilizare. 
• Pentru a raspandi un miros placut in casa, dar si pentru dezinfectarea aerului, puneti 5 picaturi de ulei esential pe o discheta demachianta si introduceti-o in sacul de la aspirator. Si in apa cu care spalati gresia puteti pune cateva picaturi de ulei esential!

 Precautii:

Nu va expuneti la soare timp de cel putin 8 ore dupa aplicarea acestui ulei foarte fotosensibilizant. Riscati sa va patati pielea!Nu se utilizeaza in primele 3 luni de sarcina, dupa aceasta perioada consultati medicul, daca il puteti folosi.Folositi numai diluat (maxim 2%) si acordati o atentie speciala in cazul folosirii pe pielea sensibila. Iritant in stare pura. Evitati contactul cu ochii si mucoasele membranare. Nu folositi uleiurile esentiale direct pe piele. A nu se lasa la indemana copiilor.

Anumiti compusi naturali din compozitia uleiurilor esentiale pot prezenta riscul de aparitie a unor reactii alergice, mai ales persoanelor cu pielea sensibila.Ca regula generala, se recomanda efectuarea unui test de sensibilitate: aplicati in plica cotului un amestec format din 2 picaturi de ulei esential diluat intr-o lingurita de ulei vegetal si asteptati 48 de ore pentru a vedea daca apare vreo reactie